Δευτέρα, 14 Μαρτίου 2011

Τσάι βοηθάει στη διαύγεια και στην καταπολέμηση της κούρασης

Μια κούπα τσάι για μεγαλύτερη εγρήγορση



Βοηθάει στη διαύγεια και στην καταπολέμηση της κούρασης
Μια κούπα τσάι μπορεί να προσφέρει μεγαλύτερη διαύγεια ισχυρίζονται οι επιστήμονες οι οποίοι για να τονίσουν τα οφέλη των συστατικών που περιέχει το τσάι, λένε χαριτολογώντας ότι μια κούπα αρκεί για να λύσει κανείς ένα σταυρόλεξο γρηγορότερα.

Στην έρευνα που έκαναν Ολλανδοί επιστήμονες συμμετείχαν 44 νεαροί εθελοντές οι οποίοι όταν έπιναν τσάι εμφάνιζαν μεγαλύτερη εγρήγορση ενώ διαπιστώθηκε επίσης ότι κάποιοι από τους εθελοντές που είχαν ηλικία κάτω των 40 ετών, εμφάνιζαν μειωμένη κούραση.

Οι ειδικοί καταλήγουν στο συμπέρασμα ότι τέσσερις κούπες τσάι την ημέρα είναι ό,τι καλύτερο για την φυσική αλλά και πνευματική μας κατάσταση.

Όσο για το μαύρο τσάι ειδικά, οι επιστήμονες ισχυρίζονται ότι βοηθάει στη συγκέντρωση όταν έχουμε να διεκπεραιώσουμε μια ιδιαίτερα απαιτητική εργασία.

Δεν υπάρχουν σχόλια: